Il Raja Yoga è l’antica Disciplina per mezzo della quale possiamo riprendere la consapevolezza delle nostre energie latenti.

Raja Yoga vuol dire Yoga Reale, viene anche conosciuto come Yoga Integrale o Yoga Classico.

Tramite l’effettuazione di Asana (Posizioni), tecniche respiratorie e concentrazione, il tutto mirato alla singola persona senza alcuno sforzo e senza confronto o competizione tra allievi, ma solo prendendo coscienza del proprio corpo, delle proprie emozioni e dei nostri pensieri, il Raja Yoga consente di staccare mente e corpo dalla quotidianità sperimentando il Qui ed Ora.

Sarà poi proprio grazie al nuovo approccio con il Qui ed Ora e con Se’ Stessi che anche la vita di tutti i giorni avrà un percorso diverso, consapevole e piacevole.

Corso a periodicità settimanale

Martedì  20.30-22

Giovedì  20.30-22

 

Iscrizione annuale: 25,00€  (€ 11,00 aggiuntivi per T’ai Chi Ch’uan o Shaolin Ch’uan, con iscrizione ACLI)

 

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