Il T’ai Chi Ch’uan è un’antichissima disciplina orientale studiata e raffinata nei secoli per garantire ai suoi praticanti una vita sana sia dal punto di vista fisico che psichico; in esso è concentrato tutto il sapere della medicina tradizionale cinese. I movimenti lenti ed armoniosi, le tecniche di respirazione, la ginnastica preparatoria, gli aspetti filosofici e marziali fanno del T’ai Chi Ch’uan una...